Робин Шарма: Зачем монах продал свой Феррари?

Однажды я заметила, что ни разу еще не писала об этой замечательной книге Робина Шарма. Наверно, потому что эту книгу необходимо читать как само собой разумеющееся:-)
В этой книге Автор рассказывает историю об успешном юристе, с отличной карьеров, немного разгульной жизнью и в принципе наличием всего о чем, каждый мог бы мечтать...Даже автомобиле Феррари. Но, как это обычно и бывает, в один день с ним случается сердечный приступ прямо в зале суда. Его увозят на скорой и вскоре уже никто не помнит и не знает где он.
Эту историю рассказывает его коллега, молодой и успешный ученик, который страстно завидовал ему. Через несколько лет, в гости к ученику приходит, красивый, светлый, счастливый монах. В голубых газах которого бесконечность, он строен, красив и молод.  С каким трудом ученик узнает в нем своего учителя! Да, это тот самый пьющих, разгульный, успешный , и по дряхлевший юрист, попрощавшийся со своей карьерой несколько лет назад. Какого же было удивление у молодого коллеги!
Что же произошло с этим монахом? Конечно, как Вы догадались по названию - он продал свой Феррари, дом, и все прочее. И, как многие сейчас делают, уехал в Индию для познания себя и открытия истинных ценностей жизни.
Конечно, он находит там понимание смысла жизни и ответы на многие вопросы, поэтому и становиться счастливым человеком. Какие ответы он получи там? Прочтите и узнаете.
Скажу о себе, я поняла что для меня истинные ценности, такие как близкие, семья, истинные потребности, а не навязанные обществом. Я поняла как важно уделять себя время и слушать себя, бывать на природе, научиться концентрации и освобождению от блуждающих мыслей. Я сделала для себя блокнот, в котором описала все 10 уроков, которые прошел герой в Индии, у монахов. Я поняла как важно расчищать и постоянно ухаживать за своим садом души. И, наверно, я не была бы я теперь и не была бы там, где я теперь, не прочитав эту книгу.
Чего и все рекомендую..найдите свой путь, свою дорогу к себе..
Книга  на Litres:

Монах, который продал свой "Феррари". История об исполнении желаний и постижении судьбы

      
Книга Дэниела Дж. Амена «Великолепный мозг в любом возрасте» была приобретена моим мужем, страстно мечтающим улучшить свою память и найти причины отсутствия самодисциплины в недрах своего мозга. Меня книжка также заинтересовала связи с тяжелой болезнью моей мамы, касающейся потери кратковременной памяти(как у болезни Альцгеймера). Честно говоря, я прочитала ее дня за 2-3 в виду достаточно большого объема страниц. Так бы я сделала это за деньJ

Книга разделана на две части, одна из которых касается физиологического строения мозга, возможных отклонений, и связанных с ними болезней. Но что самое важно автор указывает как те или иные отклонения в мозгу проявляются в поведение, психическом состоянии человека. Оказывается что даже такие вещи, как простая невнимательность на занятиях в школе(отсутствие хорошей концентрации), нервозность и раздражительность, «случайные»на первый взгляд вспышки гнева, могут иметь причину в мозгу. Дэниел Дж. Амен открыл свою клинику и один из первых психотерапевтов, стал применять метод исследования мозга МРТ для отслеживания подобных отклонений. После некоторого неприятия его в кругу своих коллег, и соответствующие тревоги и сомнения относительно верности избранного им метода, доктор Амен все-таки пришел к заключению, что такой метод является наиболее эффективным для лечения мозга. И теперь тысячи людей приезжают именно к нему, чтобы разрешить свои проблемы не только на физическом уровне, но и на психологическом.

В первой части также описываются различные биологические добавки и их применения для лечения болезней мозга. Доктор придерживается в основном натуральных средств при лечении, таких как, например рыбий жир, сосновая кора или зверобой! Да эта всем известная трава – Зверобой - оказалась одной из мощнейших при лечении мозга! Также Дэниел Дж.Амен подробно описывает перечень аминокислот, и высокобелковые диеты, которые он применяет в своем лечении. Подобная книжка будет полезна не только спортсменам, которые пьют ацетил L-карнитин для сжигания жиров, но и всем остальным!

Автор подробно рассматривает такие заболевания мозга, как Синдром Дефицита Внимания во всех его возможных степенях, синдром тревожности и диагностируемая депрессия всех степеней, проблемы с памятью и бессонницу, последствия алкогольного и прочих отравлений мозга и прочее. Для каждой болезни автор приводит перечень методик, и средств для лечения, нормы и способы приема. Кроме того он даже дает некоторые опросники, которые помогут Вам понять наличие какого-либо заболевания у себя или своих близких.

Во второй части книги автор приводит множество средств для преодоления психологических кризисов и укрепления мозга. Одним из главных методов лечения как всегда остаются – медитация для обретения концентрации ума, тренинги уверенности в себе и прочее подобны вещи, о которых Вы можете прочитать в предыдущих статьях этого блога.

После прочтения этой книги у меня на полке появилась 3 баночки с аминокислотами и рыбьим жиром, а также сформированная диета из белков и БАД для моей мамы. А зверобой теперь завариваю постоянно в чай! Конечно, главное все в меру, поэтому мы стараемся не нарушать нормальных норм приема данных средств. Книга может стать пособием по самолечению, но еще раз напоминаю «Перед применением проконсультируйтесь с Вашим врачом»J!

Дэниэл Дж. Амен Великолепный мозг в любом возрасте

Онлайн книги и аудио-книги на Litres

И вот очередной роман Вильгельма Генацино закончен. Он произвел крайне странное впечатление на меня, особенно, по сравнению с предыдущим. Именно поэтому я пишу о нем! Сначала я читала роман «запойно» и за полдня полромана было сделано. Но после пошло медленнее. И порой я откладывала его и закрывала книгу.
А все дело было в том, что роман переполнен мыслями размышлениями автора о «санкции на жизнь» в этом мире, о детстве, о несчастной любви, о своей никчемности и не значимости. Хотя, знакомые и друзья автора считаю, что дело со всем наоборот. У автора нет работы в том привычном смысле это слова, к которому мы привыкли. Его работа носить фирменную обувь и писать отчеты о удобстве моделей…И вот пока он бродит по городу, опробывая очередную пару, он вспоминает свое детство, благодаря нежеланным встречам на улице друзей и подруг далекой юности.
По-моему, многие мысли наполнены тем, что он видит практически то, насколько зря он прожил уже большую часть жизни, насколько ничего в ней не добился. Хотя за ним приударивает одна из подруг детства, восхищаясь значительностью натуры героя! Подругу по –началу он как-то и видеть не хочет. А позже начинает с ней встречаться я и гордо заявляет о наличии женщины! И по мере чтения этого романа у меня складывается впечатление о герое, как о посредственном человеке, который просто плывет по течению своей жизни и иногда сопротивляется и иногда принимает(чаще принимает) то, что подкидывает ему очередной не крутой поворот жизни. Наверно потому, у меня и вызвал роман смешанные чувства, что я не люблю таких людей- амеб, которые толком не знают чего они хотят и ведут себя вяло и безынициативно, находясь постоянно в размышлениях о себе.
И все это меня совершенно угнетало так сильно, что я отставила роман и закрыла..А дождь за окном субботнего Питера, совершенно не добавлял настроения. Поэтому если Вы ищите вдохновения – то не читайте эту книгу. А если Вы хотите поразмышлять о смысле жизни, чувстве вины, решительности и значительности Вашего существования, то, пожалуйста – здесь Вы найдете массу интересных вещей!
С другой стороны, есть в этом романе много того, что меня привело в восторг! Мне понравились мысли автора о людях, которые смотрят кино в кинотеатре и героях фильма, его противопоставление жизни зрителей и сюжета фильма еще больше подчеркивает содержание книги. Мне нравятся мысли автора о том, как же должна выглядеть смерть героя, и его оригинальное решение. Интересно описание интимных моментов и того, что переживает мужчина, когда никак не может сосредоточиться на женщине из-за мыслей уводящих его куда –то далеко. Конечно, здесь автор безупречен, как и во многих своих размышлениях! В книге так много сюжетов , которые так реалистичны и от этого почему-то трагичны.
Но я все-таки верю, что мой мир состоит из людей, которые знаю чем занять себя на выходных, которые стремятся к успеху, которые увлечены делом, и которые достигают успеха! Надеюсь и Вы, мои читатели, среди них!
Ведь и герой этого романа в конечном счете по меркам нашего общества удался, найдя постоянную работу, хороший приработок и женщину. «Но в этом ли смыл?» - Как будто неслышно спрашивает нас автор.
И как всегда напоследок: Книга называется Зонтик на этот день, автор Вильгельм Генацио. К сожалению или к счастью, в магазинах достать ее довольно трудно!

Привет всем! Давно не писала! Но при этом много читала:-) Благодаря Вашему вниманию в группе в контакте и комментариям решилась сообщить о последнем "Романе", который я прочитала за один день! Вот так. Это роман о молодом немецком парне и его юности в 60-е, практически послевоенные, годы. Этот роман получил множество премий, как и сам автор! Этот роман для тех, кто любит Германию и ее обычный порядок жизни.
Роман очень автобиографичен. Главный герой - юноша, мечтающий стать писателем, был пристроен мамой, как это и полагается в Германии, подмастерьем в одну из торговых контор, в качестве рабочего. Перспектива всю жизнь проработать в этом месте совершенно не устраивала парня, и он решил устроиться в газету внештатным репортером, дабы воплотить свою мечту в реальность. И ему повезло ,его приняли, и в скором времени оценили по достоинству...Ну а потом, конечно, трагическая любовь и женщина, мечты и отношения с родителями.
Но все это не главное в романе, больше всего меня привлекло описание Германии 60-х, они ни чуть не отличается от теперешней Германии и поражает тем огромным разрывам с Советстким союзом и детством моей мамы и родителей... Поражает тем насколько мы отстали от Европы! И тут начинаешь глубоко понимать, почему там у них кажется так все хорошо и прекрасно....Они ведь уже давно живут в таком мире.
Конечно, Германия и не без бомжей и тяжелых социальных проблем, которые юноша выносит на поверхность и желает отражать в газете, где работает. На что получает жесткий отказ главного редактора : "Газета должна вызывать читательский интерес, а не показывать правду". Да это то, что уже давно происходит со СМИ, которое редко отражает истину, что видимо, подтолкнуло и меня когда-то оставить это занятие:). Автор также отказывается от очень заманчивого предложения главного редактора перейти на ученичество в газету и остается работать у себя на фирме, где его тоже ждет повышение.
Автор, глазами парня, очень метко подчеркивает всю ничтожность и несправедливость общественных и социальных явлений. Как метко он описывает ажиотаж немцев в супермаркете перед итальянскими продуктами:-)Наверно это, похоже, на нас в магазинах финской Ланапераррты:-).
Кроме того роман наполнен психологическими моментами на тему принятия себя, мира и понимания отношений между мужчиной и женщиной. Отдельно можно выделить красочные наблюдения юноши за семейными парами. Как хорошо он передает их отношения друг к другу! Конечно, это взгляд не молодого парня, а уже умудренного опытом автора! Еще более захватывающе описывает он свои интимные отношения и чувства нежности и ласки по отношению к любимой женщине! Некоторые моменты вызывали во мне бурю эмоций, смеха, возбуждения, а иногда слез... Желаю и Вам прочитать этот роман и за один вечер испытать столько эмоций...надеюсь и Вы тоже сможете все это прочувствовать. И по - немецкий, в самом конце, укажу самое важное:
Роман называется Женщина, квартира, роман
Приятного вечера!
Кстати, я уже читаю его следующий роман…

Путь художника от Робина Шармы

Недавно у Робина Шармы наткнулась на описание книги "Путь художника". наверно лучше я сказать не могу, чем написал он: Каждый из нас — творческое существо. Много лет назад, еще в те времена, когда я работал юристом, мне попала в руки книга «Путь художника». Я увидел ее на одной из полок своего любимого книжного магазина, но не проявил к ней особого интереса. Тогда я решил, что эта книга предназначалась только для «людей искусства» и вряд ли будет полезна для меня. Однако со временем я понял, что любой из нас таит в глубинах своей души неисчерпаемый источник творческих возможностей. Всем нам — адвокатам, матерям и отцам семейств, учителям, руководителям предприятий, поэтам или музыкантам — необходимо ежедневно проявлять свои творческие способности, чтобы получать от жизни как можно больше. Одна мысль о том, что я, адвокат, являюсь творческой личностью, совершила настоящий переворот в моем сознании. Я начал посещать семинары по развитию творческих способностей. Кроме того, я стал читать больше книг, посвященных этой теме, и искать пути применения своим творческим способностям, чтобы обогатить свою личную, профессиональную и духовную жизнь. Результатом этих исканий явилась первая написанная мною книга. Прочти книгу «Путь художника» и собери всю свою силу воли, чтобы выполнить те глубоко продуманные упражнения, которые предложит тебе ее автор — Джулия Камерон. Раскрепостив присущий тебе дух творчества, ты получишь запас энергии, необходимой для восхождения к вершинам самопознания, и сможешь еще более полно выразить себя в каждом прожитом тобою дне. Сейчас я активно читаю эту книгу. Думаю скоро смогу поделиться и своими впечатлениями!

Биография Бенджамина Франклина или как изменить себя ..

Совсем недавно мы с моим мужем увлеченно читали книгу о биографии Бенджамина Франклина. Это интересная история просто захватила нас. 18 век, проблемы, вопросы, нехватка времени...все также как у нас. Все тоже. А ведь не было тогда этого чуда техники в виде сотового телефона для связи, самолета для перелета через океан, компьютера для печати статей в своем блоге:-). И Бенджамин все это делал! Делал гораздо дольше чем мы сейчас. Например: его путь в Филадельфию из Бостона составил две недели, во время которого он скитался голодный и изнемождённый от пешей ходьбы, гребле на лодке и прочих препятствий на его пути. Все это время никто из его родственников ничего не знал о нем. Но очень скоро этот почти "бомж" организовал свою типографию, женился и достиг высот в общественном положении...Стал политическим деятелем и ученым всего с двумя классами образования. Но конечно, до этого на его жизнь выпало массу испытаний. Которые кстати совершенно аналогичны тем, с чем сейчас приходится сталкиваться и нам в этом "современном" мире. Бенджамин...кстати, если Вы не знаете кто это. А в этом нет ничего удивительно. Ведь в нашем мире информации так много, что просто невозможно все удержать в голове:-). То я рекомендую прочитать в Википедии . Что меня заинтересовало больше всего - это его методика, которую он решил применять для того чтобы стать таким, каким он хочет. Для этого он написал 13 добродетелей, каждую из которых Бенджамин решил тренировать по недели. У него был специальный календарик, в котором он отмечал результаты тренировки добродетели за пройденную неделю. Если он считал, что результаты были неудовлетворительными, то продолжал тренировать добродетель на следующей недели. Так, например, самой сложной добродетелью стал для него порядок, порядок не только в смысле порядка в доме, но и в голове, мыслях и делах. Еще одной интересной добродетелью было воздержание, Бенджамин всегда ел умеренно. Многие другие добродетели, такие как решительность, молчание, трудолюбие, искренность и справедливость, наверняка будут полезны каждому здравомыслящему человеку, живущему и сейчас. Его метод лег в основу многих современных книг известных авторов, таких как Стивен Кови "Фокус достижение приоритетных целей", Джон Кехо "Деньги, успех и вы", Робин Шарма и проч., о которых я рассказывала или еще напишу в этом блоге! Его метод меня вдохновил на создание нечто подобного для себя с описанием всех тех добродетелей, которые я считаю необходимы мне для максимально эффективной жизни. Желаю и Вам найти эти самые важные для Вас черты, благодаря которым Вы бы смогли стать более совершенным... А пока рекомендую читать книгу с автобиографией Бенджамина Франклина, ссылка на которую ниже:  Автобиография Бенджамина Франклина.

Командная работа!!!О плюсах и минусах командной работы…

Сегодня я хотела немного отойти от тематике конкретной книги, а просто поднять проблему и пореомндовать соответсвующие книги. Итак, мою душу сегодня взволновал вопрос КОМАНДЫ! Как это было со мной читайте ниже в этой статье! Буду рада Вашим комментариям и отзывам.

До перехода в новую компанию, я 2 года посвятила себя командной работе, где нет «Я» как такового и где есть коллективный разум и совместное выполнение работы. Сначала было не привычно, ведь отличнице так хотелось выделиться и сообщить всем и вся, что «Я» «Я» и еще раз «Я» сделала эту работу! За что я тут же была



осажена своим руководством. Мол, нечего тут, ответственны Вы оба, вон с тем «противным» типом в углу. А я с ним вообще и общаться то не очень хотела…прям противно как-то..но прошли месяцы и этот подход дал свои результаты, мы сжились, над нами поставили еще одного team lead и в общем-то беседы на задушевные темы стали часто проноситься между отделявшей нас перегородкой. Да. А в чем плюсы кажете Вы? В чем плюсы командной работы? Минусы очевидны : ответственность размазана, никто конкретно не знает, что он внес в общий результат и что выполнил, а кто и «схалявить» может и ничего не делать. Ну и последнее – командой сложнее управлять и ее трудно собрать в какой-то точке. Но знаете, плюсы, как и все хорошее, познавалось в сравнении после перехода в команду(ах нет не в команду, а в компанию!), где командный подход не ценился совсем.
Итак за 2 года командной работы – коллектив истинно(не побоюсь этого слова) сплотился. Учитывая что каждый человек не может знать все, а все по чуть –чуть могут составить общую картину, то каждый документ получался полноценным и информационным, каждая встреча многогранна и обработана со всех сторон, с каждой точи зрения (финансовой, логистической, продажной, CRM ,HR, и прочее). Итак, общая встреча, проектор на экран, мы все вместе пишем одну экселескую таблицу – план проекта. Приятно ощущать, что ты что-то значишь. В конечном итоге, мы все решали все.
Мне как сотруднику всегда было известно, что если я что-то упущу или не знаю, то обязательно найдутся люди, которые напомнят, вставят свои комментарии и просто помогут справиться со сложной задачей.
А кроме всего прочего командный дух создал микроклимат общения. С каким чувством умиления я вспоминаю, когда кто-то из английских коллег вдруг предлагает принести тебе чашечку кофе совсем бесплатно(а цена то у нее 100- 150 рублей). Это так тепло и уютно. Какая мощная энергетика шла от проекта.
И как результат: мотивация работать у сотрудников росла без материальной мотивации, а с ней еще больше увеличивалось. Работа шла быстро, и рабочий день редко переваливал за 8 часов, кроме как этапа GO-LIVE. Желание приходить на работу с утра всегда присутствует, а стресс после отпуска тут же исчезает приятным рассказам коллегам о всех впечатлениях! Уходить с такой работы после 2-х лет было тяжело и неохотно…

Что теперь?
Теперь каждый сам за себя. При написании документов, твои коллеги по направлению даже не соизволят читать и обсуждать и тем более комментировать твои документ. Зачем им это, ведь только ты ответственен. В результате начальство и клиент рвет и мечет о количества упущений и ошибок.
Качество работы страдает, потому что каждый сотрудник чувствует себя под ножом топора каждую секунду и не чувствует поддержки и помощи со стороны коллег и сотрудников. В зале стоит ругань и крики, где каждый доказывает свое мнение, зная, что решающее слово все равно за руководством, а значит, зачем стараться и напрягаться в достижении цели, развиваться самому, если за тебя все уже решено.
Для руководства наверно это тоже не очень хорошо, т.к. сотрудник легко уходит из компании, бросая все наработки и разрывая некий более-менее отлаженный механизм. Но самое важно – это отношение сотрудника к работе. Падает качество из-за общего внутреннего настроя и нависающей угрозы.
Сотрудники не делятся позитивными новостями о своей жизни и не сплачиваются со своими коллегами, и просто не оказывают элементарную помощь, что вызывает стресс после отпуска, не желание вставать утром и идти на работу.
В общем, Вам выбирать самим. Возможно это только мой опыт, который не обещает быть единственно верным, и возможно в вашей компании опыт внедрения данных подходов был совершено другим. Конечно, все еще зависит и от руководителя команды, его внутреннего настроя веры и убежденности в том, что данный метод действительно лучший для его компании.
Желаю успехов всем руководителям и буду рада, если моя статья даст Вам повод немного задуматься. Буду рада, если получу обратное письмо с историей Вашего бизнеса.

Рекомендую почитать следующие книги на русском языке:





Креативный подход в командной работе Мартина Компаньон, Дидье Нуайе

P.S.:Вечером в день написания этой статьи , наш Босс собрал нас и сообщил, что в компании не хватает командного духа, поэтому его будут укреплять по средством мотивационной программы. Мне идея понравилась...как всегда вопрос станет за реализацией:-).