Привет всем! Сегодня я хочу Вам рассказать о книге "Что ты выберешь?Решения от которых зависит твоя жизнь!" автора Тал Бен-Шарах.
Эта книга требует терпения и вдумчивости, свободного времени и возможности
поразмышлять самостоятельно над каждой фразой. Она не изменит Вашу жизнь кардинально..но
поможет Вам отточить тот уровень самосовершенствования, который Вы уже
достигли. Книга помогает перейти от количественных изменений, к более качественным.
Ну а теперь перейдем к моментам, которые мне особенно понравились и
запомнились! Как говорят тренеры, что бы Вы взяли с собой из этого тренинга или
из это книги:
- Осанка - важна.
Да и миллион раз я себе буду это повторять, и миллион раз скажу себе,
что только прямая, уверенная осанка помогает приобрести чувство
уверенности и силы духа! Так и слышу слова мамы :" Не горбись!".
Она точно знала, о чем говорит).
- Понравилась
мысль о здоровом питания, не смотря что и она уже тоже набила оскомину. Автор удачно ссылается на книгу "Правила долголетия", опубликованную ранее издательством Манн, Иванов, Фербер
о выявленных местах с большим скоплением долгожителей. В целом очень позитивная
книга, которая довольно просто дает понять о том, как стоит проживать свою
жизнь.
- Попробовать
делать каждый день комплимент другому человеку, или помочь как минимум 5
людям в течение дня, да или просто улыбаться, вместо того чтобы
"гундеть" и жаловаться себе под нос. Я думаю, мы все знаем об
этом, но в потоке дел и своих личных проблем, почему то забываем делать
такие простые вещи. Я только недавно узнала, что в Израиле считается
вполне нормальным помочь другому человеку, который просто забыл деньги на
автобус или может потерял билет. Да после этого начинаешь понимать, почему
где-то там хорошо, а где-то тут плохо..Начать то ведь надо с малого,
просто помочь соседу, а не на броситься на старую бабушку, которая от
плохой памяти взяла 3 куска масла в магазине и забыла о них на кассе...продолжение истории, к сожалению, как минимум петербуржцы уже знают.
- Научитесь
слушать...и не кидайтесь давать советы, человеку который ищет поддержки.
Он и сам знает ответ, просто выслушайте его. Я думаю, эта мысль будет мне
как никогда полезна, я ведь так обожаю "лезть" со своими
советами)
- Другая
мысль автора о том, что платить надо не за материальные ценности, а за
эмоциональные приятные переживания и впечатления. На 100% согласна. Хотя
именно это и делают с нами дорогие бренды, пытаются продать эмоции
"крутого чувака” на BMW во время рекламы. После
покупки машины ваши эмоции от нее пройдут максимум за месяц. Не лучше ли
было съездить отдохнуть с семьей?...Ах Вы используете для поездки с семьей
новую BMW, ну тогда - это просто супер) Платите за эмоции, не за
материальные ценности!!!
- Относитесь
ко всему с юмором! Он повышает иммунитет. И эту фразу я повторю себе еще
много раз) Потому что она проверена временем! Спасибо автору, что снова
напомнил!
- Находить
возможность восстанавливать себя энергетически. Это как никогда раньше я
ощутила в этом году. Как минимум планирование отдыха и отпуска заранее,
помогает не потерять запас энергии, который так быстро расходуется с
годами.
- Ну и
последняя интересная мысль, "люди будут всегда Вас осуждать, чтобы Вы не делали". Автор приводит пример, как отец с сыном пошли на базар с ослом. Сначала отец вел осла, а сын сидел на нем. И люди осуждали, что молодой едет, а старый идет...потом они поменялись, и их тоже осудили. И потом они понесли осла на себе и их все равно осудили...так какая разница, что о вас скажут другие, главное, что Вы сами о себе думаете. Казалась бы старая фраза, но притча с ослом сделала ее очень яркой и запоминающейся для меня!
Пожалую это еще не все, но думаю дальше, Вы лучше прочитаете книгу сами и
найдете те мысли, которые сегодня помогут пережить день Вам!
Всем успехов и хорошего дня!
Краткое и хорошую выжимку основных доводов книги вы можете прочитать на сайте Litres по этой ссылке и на сайте издательства МИФ.
Комментариев нет:
Отправить комментарий